LIM LAB

ABOUT

私たちについて

WHO WE ARE

リムラボとは?

LIM LABは、ウェルネス(健康)とカルチャー(文化)という異なる文脈をひとつのフィールドに束ね、人・街・社会の可能性を解き放つ、探求型のウェルネスラボです。

心身の不調や、文化の分断、地域の閉塞感。別々に見える課題を、同じ“構造”として捉え直し、現場で実装します。

LIM LABは、ウェルネス(健康)とカルチャー(文化)という異なる文脈をひとつのフィールドに束ね、個人・組織・地域の可能性を解き放つ、実装型のウェルネスラボです。

私たちが向き合うのは、心身の不調だけではありません。カルチャーの分断、居場所の欠如、地域の閉塞感——それらは「個人の問題」に見えて、実は“場の設計”や“関係性の構造”から生まれていることが多い。

だからこそ、私たちはヒップホップの流儀で挑みます。
既存のルールや空間を分解し、現場で再構築する。
誰もが表現者になれる居場所をつくり、そこで育ったエネルギーを街へ還流させる。

余計なノイズや同調圧力を削ぎ落とし、本質的な「豊かさ」と「遊び心」が循環する社会のエコシステムを、現場から実装していきます。

WHAT

何を成すのか?

WELLTURECATION™

WELLNESS & CULTURE → CO-CREATION → EDUCATION

ウェルネス(健康)とカルチャー(文化)という二つの領域で培った、フィジカルコンディショニング(運動)と、ストリートダンス(表現)を統合し、共創事業でアウトプットしながら、社会に新たなエデュケーション(学び・仕組み)を創出する。

この一連の営み・実践を、私たちは「ウェルチャーケーション」と呼んでいます。この循環そのものが、私たちのビジネスモデルであり、新たなウェルネスエコシステムです。

健康事業│WELLNESS

コンディショニングの専門家として、心身をととのえる。

目的: 人・組織のパフォーマンス最大化と、健康課題の解決。
コンセプト: アタマとカラダをととのえる

内容: 医学・スポーツ科学に基づく「専門知」を活かし、個人から組織まで、パフォーマンスを最大化する土台(OS)を整えます。単なる健康指導にとどまらず、自分の身体を知り、守り、高めるための「コンディショニング・教育」を提供します。

方法論: フィジカルコンディショニングと深い対話を通して、自分自身の「在り方」に触れることを重視します。

提供サービス:
B-CONDITIONING™(個人セッション)
B-CONDITIONING CLUB™(習慣化コミュニティ)
PROFESSIONAL B PRACTICE™(アスリート・チーム)
B for BUSINESS™(法人導入)
B for SCHOOL™(学校導入)

文化事業│CULTURE

ストリートの当事者として、カルチャーをはぐくむ。

目的: 熱狂と居場所を育て、カルチャーの本質的価値を次世代へつなぐ
コンセプト: つなぎなおし、循環を生む

内容: LIM LABの編集力と現場力で、ヒップホップを起点に「個人・コミュニティ・地域」をつなぎなおします。イベントで終わらせず、文化の継承と関係性が循環する仕組みまで設計・実装します。

方法論: カルチャーを単なる道具ではなく「営み」として扱い、循環する仕組みを共に育みます。

プロジェクト:
HIPHOPPORTUNITY™(和歌山発の地域共創都市型フェス)
WKYM BREAKIN’ LAB™(和歌山・ブレイキンコミュニティの運営)
ダンス健康クラブ(GOLD世代のダンスプロジェクト)
DANCERS WELLBEING™(ダンサー特化 コンディショニング WS/プログラム)

共創事業│CO-CREATION

プロデューサーとして、社会に実装する。

目的: ①と②の資産を活かし、行政・企業の課題を解決する「仕組み」をつくる。
コンセプト: 共に創り、社会に実装する

内容: ウェルネス(健康)とカルチャー(文化)の資産を統合し、行政や企業と共に新たな価値を共創します。単なる課題解決にとどまらず、人と街が自律的に育ち続ける、持続可能な「ソーシャル・エコシステム」を社会に実装します。

方法論: 企業や自治体といったパートナーと協働し、アイデアから運営、そして検証まで一気通貫で伴走します。

1)イベント/プロジェクト企画・運営
2)住民向けワークショップ設計
3)共創パートナーとの実証事業

進め方(すべて共通):
ヒアリング → 企画設計 → 運営 → 定着支援(評価・改善)

※日常の継続支援(個人・チーム・法人・学校の導入・運用)は、WELLNESS事業が窓口です。

WHY

なぜ、LIM LABが生まれたのか?

すべての探求の始まりは、私自身の挫折でした。

かつて、私は高校球児として、多くのケガやイップスに苦しみ、誰にも相談できない孤独を経験しました。しかし、その私を救ったのは、型に縛られないブレイキンとの出会い。不器用ながらも夢中で踊ることで、自分の可能性を取り戻せたあの体験は、「人を変える力」が、決して“人”だけではなく、“文化”や“場”にも深く宿るのだと教えてくれました。

そして、コンディショニングコーチとして活動する中で、私は一つの構造的な壁に直面しました。

どれだけ心身をととのえても、完璧を求める義務感や、他者との比較、業界のサービスといった「社会の構造」そのものが変わらなければ、人はまた挫折してしまう。そして、その構造を変えるヒントは、ヒップホップの精神や手法にあると気づきました。

ウェルネス(コンディショニング)の「専門性」と、カルチャー(ヒップホップ)の「創造性」。 この二つを掛け合わせることで、人は「様々な縛り」から解放され、自分らしいリズムで生きることができる。組織や地域も熱狂を取り戻し、独自の文化を創ることができる。

個人の挫折から始まった問いは今、人・街・社会をアップデートする挑戦へとつながっています。

HOW

どうやって社会を変えていくのか?

▶ORIGINAL METHOD

B-ARTS™

BE:本質と向き合う
─ 「問い」や「違和感」から出発し、自分の内側や現場の現実と向き合う。

BREAK:分解する
─ 固定観念・制度・ルールなど、見えない構造や前提を言語化し、分解する。

BUILD:再構築する
─ ありたい姿や状況を見据え、具体的に仕組みや行動をつくり直す。

BIRTH:生み出す
─ 新しい関係、新しい文化、新しい習慣を“いま・ここ”から生み出していく。

私たちは、独自に開発した実践メソッド「B-ARTS™」に基づき、事業を展開しています。 これは、ヒップホップの「サンプリング手法」と、コンディショニングの「自己調整」を体系化した、社会変革のプロセスです。

既存の「正解」を押し付けるのではなく、共に問い、共に育つ。 私たちはこのメソッドで、管理型の社会を、自律と創造の社会へと書き換えます。

STATEMENT

私たちの約束と宣言

ビジョン

自分のリズムで、しなやかに育つ人が増える社会へ。

ひとりの調子が整うことが、周囲の関係性を整え、街の空気を変えていく。
LIM LABは、その循環が自然に起こる“場と仕組み”をつくります。


ミッション

ウェルネス×カルチャーの力で、個人・組織・地域の“調子”をととのえ、社会に実装する。

現場で試し、再現できる形にして、続く仕組みとして残します。


スローガン

自由に、共に、敬意をもって、おもしろく。

Be free. Build together. Show respect. Keep it fun.

ウェルネスの専門性とカルチャーの現場力で、

個人・組織・地域の“調子”をととのえ、仕組みを実装する。

「ヒップホップなウェルネスラボ」

WELLNESS│健康事業

アタマとカラダをととのえる

CULTURE│文化事業

つなぎなおし、循環を生む

CO-CREATION│共創事業

共に創り、社会に実装する

TEAM

浅井 利哉 / Tosy

代表 / Producer

コンディショニングコーチ / BBOY。和歌山⇄東京都

天貝 奈央 / LadyIce

Support / Project Manager

ライフコーチ / BGIRL。埼玉県在住、お米姉さん。

岡永 梨沙 / Sally

Support / Designer

Schema,Inc.

大前 沙季

Support / PR Writer & Editor

Freelance (avex Inc.)

CONTACT

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